Kako naredite praktične spremembe v slogu življenja, ki vam bodo pomagale do nekoliko boljšega počutja? Poglavje zajema prehrano, telesno vadbo in komplementarne načine zdravljenja.
Kako se o MRD pogovoriti s svojimi bližnjimi? Poglavje obsega informacije o komuniciranju s partnerjem, otroki, starši in prijatelji, ali kako se spopasti z diagnozo, če ste same.
Seznanite se s tem, kako lahko pomagajo komplementarni načini zdravljenja, kateri med njimi so najbolj priljubljeni in kako izbrati pravega izvajalca (terapevta).
Razkritje diagnoze MRD svojim bližnjim je lahko zelo težavno. Tukaj najdete informacije o tem, kako za bolezen povedati otrokom, staršem in prijateljem.